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林阿姨今年57岁，在半年前被查出血脂过高，医生建议她调整饮食模式，半年后复查看血脂情况，如果依旧没有下降再考虑用药。回去后，林阿姨各种在网上搜索降血脂的饮食方案，偶然看到一篇文章说过午不食可以减肥、降 2024-07-22 国内将逐渐停止“心脏支架”手术？做完人就废了？医生告诉您真相 一说起心脏支架，很多人第一反应就是活不久了！原因无非是觉得身体植入异物后，会影响身体健康，加上需要长期服用排异药物，药物毒性也很难避免。还有人说支架这项技术已经面临淘汰，国外都不用了，心梗放支架后不利 2024-07-22 两位心梗患者，一人扎十指放血，一人拨打120，最后怎么样了？ 突发心梗，走错一步都有可能抱憾终生，有人为无知付出代价，而所谓的口口相传的"心梗急救常识"，你敢信大部分都是错的！一、两种做法，两种结局01、十指放血，送到医院，心都凉了老马几年前查出高血压后，就很关 2024-07-22 血栓“大户”被揪出，是肥肉的10倍！医生：经常吃，血管或扛不住 崴脚能致死？ 01：一位女记者在外出采访时不慎扭伤了脚踝，去医院检查并无大碍，之后她就在家里休养。休养了几天，脚踝肿胀的症状也没有得到缓解，甚至有加重的趋势。但她没有太当回事，觉得是自己抵抗力不好，恢 2024-07-22 “晨不吐口水，午不泄精水，晚不流汗水”怎么解读？中老年要重视 "晨不吐口水，午不泄精水，晚不流汗水"，这句流传甚久的俗语，言简意赅的揭示了中医对于人体节律变化与之调理原则的总结。确实人到中年这个重要的阶段，把健康维持好也关乎着未来长寿健康问题。而这句俗语中蕴含的 2024-07-22 常用工具 症状查询 阳痿测试 前列腺自测 男科自测 本性测试 不育测试 专家在线我要提问 专家辟谣团更多 辟谣 | 体内有癌，大便告知，大便出现4种异常，或是癌症到访 大多数人只要提到大便首先想到的就是恶心、肮脏，但是你却不知道大便很多时候都是肠胃情况的“照妖镜”，每次大便后不妨花点时间观察一下，也许你就会对自己的健康情况多了解一分，如果遇到大便带血、大便变细等异常情况，还是需要及时极易检查以排查病因哦。 辟谣 | 医生做手术不穿内裤？患者要全裸？别害羞，真相其实很简单 有的患者认为是不是只要做手术，都要脱光？其实，并非所有的手术都需要患者脱光，具体的还要看手术的范围和部位。 辟谣 | 爱做家务的人赚了？做家务或可降低12%死亡风险，拖地也受益 很多人觉得做家务是一件吃力不讨好的事情，但事实上有多项研究都表明做家务能够降低死亡的风险。 养生保健生活常识生活习惯养生误区养生方法 左眼皮老跳到底是怎么回事？ 左眼皮老跳，是不是感觉有些奇怪？?? 你知道这是怎么回事吗？ 文： 保健 睡觉时枕头多高、床多硬最好？ 枕头和床可以说是我们睡觉的时候最为亲密的小伙伴了。只有能够在睡觉的时候选择合适高度的枕头和合适硬度的床，那么才会比较有利于身体的健康。今天我就来为大家介绍一下睡觉时枕头高度，床硬度为多少合适，大家可以了解一下。 文： 保健 过敏性鼻炎高发季节到了！你知道吗？鼻子痒眼睛痒都是花粉症典型症状 鼻子堵、眼睛痒、眼泪止不住往外冒…如果你出现了这些症状，当心可能是花粉症的表现。 文： 保健 日常不能乱喝水，喝水过快、过多、过少、过凉、过烫都是在伤害它！ 《中国居民膳食指南（2016）》建议，成年人每天要喝1500-1700毫升水，这里面既包括了直接喝进去的水，也包括了摄入食物中所含的水。 文： 保健 熬夜是不可修复性损伤！没睡好的人，脑子里都是“垃圾”！ 熬夜对身体的伤害不容忽视，不仅会造成脱发，还会对神经元造成不可逆转的损伤，专家建议，条件满足时还是要按时睡觉，补觉无效！ 文： 保健 眼部水肿来袭？快来试试这些消肿秘籍！ 眼睛是我们心灵的窗户，也是我们日常生活中最容易受伤的部分。当眼部出现肿胀时，可能会让你感到不适和困扰。那么如何快速有效地消肿呢？让我们来探讨一下热敷与冷敷的区别以及各自的优缺点吧！ 便便臭味大、粘马桶，是怎么回事？提醒：先别碰这2类食物 屎学是一门有味道且脏脏的学科却和你的健康息息相关不懂它的人容易被欺骗也容易引起如厕尴尬 人临死前，身体会发生什么变化？出现这5种情况，好好陪伴家人吧 人临死前，身体会发生什么变化？出现5种情况，可能是临终信号 从肺里咳出来的痰到底有多脏？咽下去对身体有害吗？听医生怎么说 痰液的主要成分水，其余是盐以及抗体 蒲公英是抗癌之王，不仅能杀死癌细胞，还能消除结节？告诉你答案 蒲公英，对于很多人来说并不陌生，它是最常见的野菜，也是一种药食同源的草本植物，既可以作为日常食物，又具有很好的药用价值，药食兼用深受人们青眯。 早上洗头和晚上洗头，哪个危害更大？多久洗一次才健康？都看看吧 洗头当代人最新的社交方式可一旦洗错，分分钟头发脱成狗油屑堆满头 手术室里的“尴尬”事：医生不能穿内裤？患者必须全裸吗？ 所以，如果有人跟你说手术医生不穿内裤，请正经一点，不要再用打趣态度去调侃他们拉，为各位手术医生点个赞吧~ 保心却伤胃，只因没用对！服用阿司匹林，一定要注意这3点 提到心脑血管疾病，自然绕不开阿司匹林这个药品，在众多药物中，它可以算是“明星药品”了 子宫最“讨厌”你做三件事，会一步步把它毁掉！男女都该留意下 子宫对于女人来说，是身体非常重要的组成部分，如果护理不当，很容易产生各种妇科疾病甚至是肿瘤。 热文Top10 1招蚊子是因为太甜了？事实是...... 2春季养生养什么？推荐几款春季养生茶 3春季来临，这4种疾病也要来了…… 4暖宝宝是保暖神器？使用时有几个禁忌 5冬天盖多厚的被子睡觉最好？ 6加湿器使用不当，当心变成肺炎的“加速器” 7熬夜加班真的更有效率吗？ 8为换季困扰？秋季养生做好四大“调整”即可！ 9还担心空调病？舍不得开空调 当心热射病！ 10五分钟快速自测体内有无湿气 寡人的健康纠结 缺铁性贫血，补就完事？补血食物别踩坑 戴口罩闷痘、还压伤皮肤？疫情当下该这样护肤每天两份乳制品死亡风险最低！前提是做好这两点 疾病预防心血管传染病癌症颈椎病其他 央视曝光市场“夺命毒衣服”，致癌物超标20多倍！可别再乱买了 爱美的女性们衣橱里似乎总少了那么几件衣服，感觉去年的衣服配不上今年的自己。尤其有些女性喜欢淘一些物美价廉、样式时尚的衣服，觉得买便宜点穿一年就扔了，但可能这些衣服中会藏着致命的危险，或许是加了致癌物的 文： 保健 得了癌症，不能吃鸽子肉？提醒：3种“发物”真的要少吃 生活中，大家或许都从亲朋好友或长辈口中听说过“发物”的说法，但“发物”到底是什么呢？对此，有两位读者在后台是这样说的。 黄大哥：我妈确诊了乳腺癌，刚做完手术，我和媳妇想炖个鸽子汤给妈补补身子。但是邻居 文： 保健 癌症来临时，身体会“喊痛”！若身上这3个部位出现疼痛，多留心 刘阿姨今年60出头，自退休后便开始享受生活，不过前段时间她发现自己总是腰痛，起初并没放在心上，但后来腰痛症状越来越严重，便在家人的陪伴下到了医院检查。经过详细的检查，刘阿姨被确诊左下肺腺癌，这个结果让 文： 保健 有一种腰痛是癌症的信号，很多人发现就是晚期，腰痛的人要注意了 马大叔今年70出头，平常身子板儿还算不错，不过近一个月来，他总是腰酸背痛，实在难以忍受，便到了医院检查，结果被查出了前列腺癌。“怎么是前列腺癌呢？我又不尿频、尿急啥的？”马大叔表示难以相信，医生解释有 文： 保健 别小看皮肤瘙痒，可能是癌症信号，出现2种痒，要引起重视 “怎么会是癌呢？这可太吓人了！”52岁的陈叔自从降温以来，浑身就瘙痒的难受，尤其是到了晚上，更是痒得翻来覆去睡不着。别人和他说，人老了，冬天就很容易皮肤瘙痒，但是陈叔的痒和别人有些不一样。 文： 保健 国内将逐渐停止“心脏支架”手术？做完人就废了？医生告诉您真相 一说起心脏支架，很多人第一反应就是活不久了！原因无非是觉得身体植入异物后，会影响身体健康，加上需要长期服用排异药物，药物毒性也很难避免。还有人说支架这项技术已经面临淘汰，国外都不用了，心梗放支架后不利 研究发现：晚餐与寿命息息相关！常吃4种晚餐，或相当于慢性自杀 林阿姨今年57岁，在半年前被查出血脂过高，医生建议她调整饮食模式，半年后复查看血脂情况，如果依旧没有下降再考虑用药。回去后，林阿姨各种在网上搜索降血脂的饮食方案，偶然看到一篇文章说过午不食可以减肥、降 两位心梗患者，一人扎十指放血，一人拨打120，最后怎么样了？ 突发心梗，走错一步都有可能抱憾终生，有人为无知付出代价，而所谓的口口相传的"心梗急救常识"，你敢信大部分都是错的！一、两种做法，两种结局01、十指放血，送到医院，心都凉了老马几年前查出高血压后，就很关 血栓“大户”被揪出，是肥肉的10倍！医生：经常吃，血管或扛不住 崴脚能致死？ 01：一位女记者在外出采访时不慎扭伤了脚踝，去医院检查并无大碍，之后她就在家里休养。休养了几天，脚踝肿胀的症状也没有得到缓解，甚至有加重的趋势。但她没有太当回事，觉得是自己抵抗力不好，恢 “高血压天敌”被发现！新研究：多吃这2种水果，死亡风险降低43% 老李自从确诊了高血压后，有了血压这个定时炸弹在，就老担心自己会不会哪天就突发心梗或者中风。于是吃降压药之余，他还经常尝试一些中医理疗项目，但效果都不太理。直到有天和老友聊起高血压的事情，才从朋友口中得 “晨不吐口水，午不泄精水，晚不流汗水”怎么解读？中老年要重视 "晨不吐口水，午不泄精水，晚不流汗水"，这句流传甚久的俗语，言简意赅的揭示了中医对于人体节律变化与之调理原则的总结。确实人到中年这个重要的阶段，把健康维持好也关乎着未来长寿健康问题。而这句俗语中蕴含的 肠道里长了息肉，上厕所时会有5个提示，别等到晚期了才反应过来 陈爷爷今年72岁，到了这个年头也很难没点小毛病，但陈爷爷这个毛病还真有点难言之隐。原来最近他上厕所的时候，大便总是带血，他以为是痔疮发作，就瞒着家里人自己买了些药用，但效果并不好，而且还有点越来越严重 中国首例“安乐死”执行医生：很后悔，就算给我100万也不会再干 2024年6月3日星期一，一对荷兰夫妇被正式执行安乐死，短短几分钟，完成了他们相伴一生的夙愿。近几年来，有关安乐死的案例越来越多，但因此引发的争议也不在少数，1986年，我国就曾发生了一起备受争议的安 清淡“有罪”？181个国家研究：吃得越咸，寿命越长？真相来了 吴阿姨今年59岁，上了年纪后发现自己的身体一天不如一天。为了身体，她开始钻研各种养生方法，前段时间在网上看见一篇文章说吃盐多身体好，自那天后她每天都吃大量的腌制食物，做菜的时候也会多加盐。 连续吃了近 最新文章 1血栓“大户”被揪出，是肥肉的10倍！医生：经常吃，血管或扛不住 2两位心梗患者，一人扎十指放血，一人拨打120，最后怎么样了？ 3研究发现：晚餐与寿命息息相关！常吃4种晚餐，或相当于慢性自杀 4国内将逐渐停止“心脏支架”手术？做完人就废了？医生告诉您真相 5为什么农村得脑梗死的人越来越多？医生坦言：主要是4大原因所致 6“晨不吐口水，午不泄精水，晚不流汗水”怎么解读？中老年要重视 7“高血压天敌”被发现！新研究：多吃这2种水果，死亡风险降低43% 8肠道里长了息肉，上厕所时会有5个提示，别等到晚期了才反应过来 9中国首例“安乐死”执行医生：很后悔，就算给我100万也不会再干 10为什么农村得脑梗死的人越来越多？医生坦言：主要是4大原因所致 常用工具 安全期测试 血型测试 中医体质 BMI计算器 体脂率自测 标准体型 三围计算 热量计算 肤质测试 人群保健男性保健女性保健老人保健幼儿保健特殊人群保健 午睡和不午睡的人，长期下来有何区别？差别还不是一般大 一、我国研究：午睡过久或增加30%死亡风险 对于很多人来说，午睡是每天必不可少的一个环节，否则就会“中午不睡、下午崩溃”。《2023中国健康睡眠白皮书》中的数据显示，约有71.8%的受试者有午睡习惯， 文： 保健 经常“放屁”是患上了肝癌？提醒：放屁多，或与这4个原因有关 一、研究发现：放屁多或许还是件好事 胃是体内负责消化吸收的主要脏器，一旦其出现功能异常会导致身体的消化功能异常。在消化功能正常的情况下，人的放屁次数会保持在合理范围内，如若近期放屁次数异常增加、减少或 文： 保健 哈佛大学：多吃含类黄酮的食物，或能保护大脑，远离老年痴呆 吴奶奶今年80岁了，她的老伴李爷爷罹患痴呆有近20年时间了。开始的时候还只是忘事，现在已经发展到生活24小时不离人，时刻需要家人陪伴。 上了年纪之后，吴奶奶对照顾他有点有心无力，每天只好让儿子和女儿轮 文： 保健 抽血能查出什么病？为啥一抽就好几管，剩下的会用来干嘛？ 有过医院就诊经历的人都知道，很多疾病一看诊，医生就会先让患者去抽血，即便只是感冒发烧，也要先抽个血化验一下，很多网友都有共鸣。网友A：女儿小时候经常感冒发烧，有时候诊所看病几天好不了，去了医院看，就要 文： 保健 为何有的人满脸老年斑，有的人却干干净净？说明什么？看完明白了 2023年3月份，“25岁女生长期熬夜长出老年斑”的话题位列微博热搜第一，这个话题引发了不少网友的争议。不少网友表示自己也是熬夜一族，会不会自己也长出老年斑？今年只有25岁的雅儿，因脸上、走上陆续长出 文： 保健 米饭、馒头和面条，哪种升血糖更快？主食吃对了，血糖才能稳稳的 一、吃冷饭有助于降血糖，还能维持肠道健康？ 网络上广为流传一个说法——日本人糖尿病患病率低，和他们长期吃凉米饭有关。很多人便开始效仿吃凉米饭，然而这样做真的对控制血糖有益吗？ 《美国营养学杂志》上发表 吃饱后，应该坐着、躺着，还是站着？提醒：饭后做5件事或会伤身 丽丽（化名）最近苦恼的不行，原因是她不知道自己饭后到底该坐着还是站着了！前段时间，她回老家陪了妈妈一段时间，那段时间妈妈变着法给她做好吃的，每次丽丽都会吃撑。吃完后总想着站会消化消化，但妈妈告诉她饱餐 “人洗三澡，命比纸薄”？哪“三澡”不能洗？千万别不当回事 张大爷因为最近天气转凉，就想着泡个澡暖和一下，正洗完头，冲了一下就进浴缸里躺着，可能是水里太舒服，他一下子睡着了，等醒来才发现泡了大半个小时，又洗了洗才磨蹭着起身，然而还没走两步，就感觉世界天旋地转， “睡得越早，死得越早”？65岁后晚上睡多久更健康？早知道早受益 黄大爷今年61岁，退休之后生活闲暇了许多，他每天都是早早上床然后睡到自然醒，有时候一睡就是中午才起来。本以为睡眠时间长了之后整个人会更有精力，但他身上完全没有这种感觉，反而在睡多了之后经常感觉乏力、疲 告诉父母：4种青菜高血压要少吃，小心让血压上涨，趁早扔下餐桌 近些年不健康的饮食作息习惯等因素，让高血压越发年轻化。高血压更像是一种慢性病，患者要做的就是按时服药和定期检查，而所谓的“降压偏方”，缺乏科学依据，不可盲目听信。不管是哪个年龄段的高血压患者，只要积极且严格的控制血压，再管住嘴迈开腿，都能提高自己的预期寿命的！ 寿命决定期是70岁，不论男女，走路有这3个表现，或难长寿 60多岁的时候，刘大叔还觉得自己正值壮年，但一过了70岁，他发现自己一下子就老了，以前带孙子出去玩不觉得累，但现在身体似乎也来越差了。明明没干什么白天却总觉得累，没有精神，晚上总是腰酸背痛，夜里睡眠也 54岁女子，每天光吃菜不吃米饭，半年后身体状况怎么样了？ 刘阿姨今年60岁，年轻的时候五官比例好看，可以说外形看起来国泰民安。她与丈夫感情稳定，是旁人眼中的模范夫妻。50岁时刘阿姨被查出糖尿病，之后一直服药控糖，饮食上也改善了不少。一次浏览手机页面，一篇文章 财富多少，看指纹便知？中科院解开“斗”和“簸箕”的基因真相 “一斗穷、二斗富、三斗四斗卖豆腐……” 相信这个俗语大家都听过，小时候还经常会和朋友一起比较谁斗多，然而这个俗语有没有科学依据呢？ 一、“斗”和“簸箕”有何奥秘？中科院为你揭秘 《细胞》期刊上发表了一 对钱过敏、对男性唾液过敏......千奇百怪的过敏原，你知道几种？ 雅雅与男友确定恋爱关系三个月了，两人在约会时偶尔会有亲亲，不过亲亲之后，雅雅的脸上出现了过敏反应，便到了医院就诊。医生排查过敏原，才发现雅雅是对男友的唾液过敏，需要进行脱敏治疗。这个消息告诉雅雅后，雅 猜你喜欢 1趴着睡伤胃？上班族午睡的正确姿势 2“过劳肥”究竟是怎么一回事？ 3女人如何补肾？推荐6种食物 4年轻人应该什么时候开始补钙？ 5 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