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口腔癌真的是“沉默杀手”？ 护龈工具大PK，冠军会花落谁家？ 牙龈出血不重视，影响牙齿寿命！ 刷牙总出血，是牙龈在喊救命 牙周科专家破解口臭3大谣言 健康直播更多+ 正畸大咖权威解读牙齿矫正 专家教你防治“腰突”良方 专家送你骨关节炎防治宝典 精彩回顾 【饮食健康】：10个不用药的降血糖方法，赶紧收藏好 【健康防护】：春季警惕心血管疾病"突袭"，速看指南 【头皮护理】：减肥怕脱发？这样做让你吃饱还护发！ 【户外活动】：女子溜娃回来高烧不退！竟是虫子惹的祸 【运动养生】：每天走多少步合适？运动养生要“适度” 爆火的“降脂针”值得打么？ 一张图懂健康 防脱神药米诺地尔，到底有多神？ 药说漫话 收到地震预警后，到底要不要跑？ 健康关注 年轻人听力暴跌的十大隐形杀手 身体密码 家长必知！关于儿童近视戴眼镜的5个谣言 --> 过敏原检测阳性，一定是过敏吗？错！ 过敏原测定中，可能会出现假阳性结果。 --> 小时候胖不用管，长大自然能瘦？谣言！ 儿童青少年肥胖可持续至成年期，增加多种慢性病的发病风险。 --> 家长进！孩子也会得肿瘤，有些症状表现根本想不到！ 儿童肿瘤的早期症状比较隐匿，如何尽早发现孩子是否患肿瘤？ --> 关注更多+ 男子挖鼻孔进手术室！鼻子痒应当这样做 抠鼻屎的主要危害在于可能导致鼻腔感染、鼻出血等轻度健康问题。 2025-04-15 10:02:54 0 分享 即使过敏也不能用激素类药物？真相是… 鼻喷激素安全性高，可遵医嘱放心用药。 2025-03-31 15:54:23 7 分享 感情深，一口闷？当心肝脏在喊“救命” 当你开始饮酒，肝脏会迅速启动代谢机制，人体摄入的酒精90%以上都需要在肝脏进行代谢。 2025-03-18 10:03:03 14 分享 国家喊你“管理体重”了！别小看这件事 体重的烦恼既是日常生活的小事，也是民生大事。 2025-03-11 09:44:07 19 分享 患癌博主提醒热敏纸或致癌！真相是…… 婴幼儿和孕妇等特殊群体应避免接触双酚A，职业原因需要长期接触的人需要注意防护。 2025-03-04 10:21:27 14 分享 医生天塌了！患者查DeepSeek后质疑方案 天都塌了！病人DeepSeek后质疑我的治疗方案，气得我自己又查了一遍指南，才发现指南更新了…… 2025-02-25 10:26:22 214 分享 中疾控提示：开学季防范鼻病毒校园传播 鼻病毒在物体表面存活时间可长达数日，且对酒精具有一定耐受性。 2025-02-18 09:37:36 14 分享 流感也能要命？年轻人猝死背后的血泪教训 很多人认为，流感是一种秋冬季的呼吸道疾病，与普通感冒差不多，难受几天就能好的小病。但实际上，小小的流感病毒，每年会带来全球20～50万死亡。 2025-02-05 10:06:27 3 分享 天赋基因检测能预测未来？别再被坑了！ 天赋基因检测混淆了统计学上的“关联关系”与“因果关系”。 2025-01-21 09:55:54 1 分享 加载更多 养生更多+ 踏青不踩雷，假期徒步指南来了 户外徒步已经成为一种大众化的，适合大部分年龄段人群休闲运动的方式。 2025-04-28 17:58:22 0 分享 每天走多少步合适？运动养生要“适度” 30分钟到60分钟、步数6000步至1万步为宜。 2025-04-25 09:57:24 10 分享 管理好情绪，让你拥有健康身体！ 情绪是人类对内外部事件或情境的心理反应，具有复杂且多样的表现形式。 2025-04-17 15:03:27 20 分享 合理膳食很重要！收好这份护胃小贴士 胃是人体重要器官，关系到全身营养的供应。哪些不良习惯容易导致胃部疾病？ 2025-04-10 13:59:50 4 分享 别扔！这些厨余垃圾，其实是中药宝藏 从泡茶到治疗痔疮出血、胃痛等，柿蒂均有独特的药用价值。 2025-04-08 09:53:48 4 分享 国家喊你好好睡觉！6个知识点要牢记 睡不好、睡不着？国家出手教你健康入眠！ 2025-03-27 16:01:13 22 分享 春季如何养肝？中医推荐这六种绿色春菜 春季，自然界阳气开始升发，是养肝的好时节。中医认为青色入肝，适量食用绿色食物能疏肝理气、清热解毒。 2025-03-25 10:04:03 2 分享 如何养肾护肾？专家教你这样做！ 肾脏病和其他疾病不同，具有隐匿性易被忽视。 2025-03-13 17:38:25 21 分享 惊蛰时节如何养生？饮食宜“减酸增甘” 建议多吃一些大枣、山药、南瓜等甜味食物以滋养脾胃，还可以多吃一些具有升发阳气作用的食物。 2025-03-04 10:09:59 13 分享 加载更多 饮食更多+ 奶茶中有没有“科技与狠活”？教你识别 奶茶中，并非所有添加剂都是“科技与狠活”，只要在国家标准规定的范围内使用食品添加剂，都是安全的。 2025-04-22 10:02:25 52 分享 经常感觉emo？吃这6类食物有助改善心情 Omega-3脂肪酸有助于维持血清素和多巴胺的正常水平，对调节情绪发挥至关重要的作用。 2025-04-15 09:48:33 0 分享 家里的饮水安全，很多人都忽略了这几点 定期更换滤芯是维持净水效果的关键。 2025-03-25 09:58:57 1 分享 春日食养：一菜一粥一茶，疏肝健脾清肺 百合5克、玫瑰花3克。开水冲泡，代茶饮用。每日3-5杯。 2025-03-18 09:55:50 6 分享 盐吃多了危害大!教你科学减盐的9个妙招 饭店的饭菜常因需要增加口感而多盐，外出就餐要嘱咐少盐。 2025-02-25 10:03:01 15 分享 小元宵里藏着"大学问"！买对吃对很重要 元宵最好现做现吃，不宜长期冷冻储存，谨防腐败变质。 2025-02-11 09:45:37 7 分享 有一种难受叫"过年胃"！警惕吃出这些病 大家走亲访友、饮食不规律的同时，需要警惕胃肠道负担过重。 2025-01-28 09:40:46 19 分享 天冷了，这6种水果“加热吃”更营养！ 对于脾胃虚寒等特殊人群，熟吃是不错的选择。 2024-12-17 10:10:23 5 分享 出现这18种不舒服，或是你缺维生素了！ 维生素C对身体形成血管、软骨、肌肉和胶原蛋白，以及铁的吸收和储存至关重要。 2024-12-03 09:50:16 49 分享 加载更多 医美更多+ 手机颈、二郎腿，不良体态正在损害健康 长期骨盆前倾会使胸椎后凸加重，形成驼背，同时可能引发脊柱侧弯。 2025-04-22 09:50:03 2 分享 体重管理仅测BMI值还不够！推荐3大工具 BMI并非适用于所有人群，运动员的BMI显示超重时，实际体脂率健康。 2025-04-01 10:04:39 3 分享 你也有哪吒同款"黑眼圈"？或许能抢救下 对于血管型黑眼圈，常见的注射材料是透明质酸，它能够增加眼周皮肤的厚度，遮盖住明显的血管。 2025-03-11 09:51:45 26 分享 春节搓澡好快乐？当心皮肤问题找上门 频繁洗澡，尤其是使用过热的水或强力清洁产品时，这层皮脂膜很容易遭到破坏。 2025-02-02 18:02:30 17 分享 冬天别宠溺式护肤！跳出这些"奇葩"误区 护肤就像谈恋爱，需要细心呵护、耐心等待，才能收获美好的结果。 2025-01-14 10:15:55 5 分享 冬季特应性皮炎易复发，洗护应注意水温 特应性皮炎患者在冬季洗护时应特别注意，水温不能过高，洗澡时间控制在5-10分钟即可。 2025-01-07 09:46:19 13 分享 冬天嘴唇干燥起皮，千万别舔别撕！ 嘴唇反复干燥脱皮，还越舔越干，怎么回事？这是慢性唇炎！ 2024-12-19 18:52:12 43 分享 头发哗哗掉？不当洗发会带来"灭顶之灾" 进入冬季后，很多人明显感到头发像落叶般脱落，这是什么原因，又该如何应对？冬季脱发的原因找到了冬季气温下降，头皮的毛细血管收缩，毛囊获取的营养相对减少，导致头发更容易脱落。 2024-12-03 10:27:02 19 分享 干燥、脱皮、泛红？秋冬季护肤指南来了 不仅是户外有紫外线照射，室内照明物也会产生日晒效应，因此室内室外都需要防晒。 2024-11-19 09:59:15 30 分享 加载更多 疾病更多+ 感冒还是过敏性鼻炎？医生教你3分钟自测 一个简单分辨技巧：若喷嚏呈连续5-10个的爆发式，大概率是过敏反应。 2025-04-08 10:12:32 11 分享 春节出行小药箱该如何准备？专家来教您 退热药可以携带布洛芬或对乙酰氨基酚，建议只携带一种复方的感冒药，避免重复用药可以携带。 2025-01-26 08:45:26 1 分享 镇咳祛痰，药用对了吗？速看防治要点 当前，正值呼吸道传染病流行的高发季节。“中招”了会有什么样的表现？6图了解防治要点！ 2025-01-17 09:42:29 2 分享 这6种病听起来很吓人,但其实基本不用治 体检发现HPV感染，会让很多人崩溃掉，但其实没有那么恐怖。 2025-01-07 09:58:59 58 分享 如何避免老人因听力衰退陷交流"孤岛"？ 由于耳朵“不灵光”，在社交场合中听不清别人说话，老年人难以参与沟通，容易感到被孤立。 2025-01-03 10:07:46 2 分享 六大营养素，帮你预防呼吸道传染病 冬季呼吸道传染病多发，为防感染和早康复，增强机体免疫力十分有必要。 2024-12-20 09:37:36 21 分享 锁骨处也能得关节炎？留意这个“鼓包” 锁骨位置也能得关节炎？没错。如果锁骨附近的位置出现长期的肿胀以及疼痛，可能是得了胸锁关节炎或胸肋关节炎。 2024-12-17 10:17:04 2 分享 6个习惯正伤害你的胃 胃承担消化食物的重要任务。只有胃好，才能吃嘛嘛香、身体健康。 2024-12-06 09:53:12 11 分享 为何冬季容易睡眠障碍 主要有三个方面原因：一是天气变冷，二是光照变少，三是万物萧瑟 2024-12-06 09:19:10 30 分享 加载更多 线下活动更多+ 激光近视手术怎么选？首席专家来解答 青年人发生一旦发生近视该怎么办？到底要不要做近视手术？如何选择合适的近视手术？解答>> 爸妈必知！儿童近视的十个真相 如何从小抓起，避免孩子成为小眼镜？孩子视力已经开始有点下降，怎样才能“扭转乾坤”？ --> 行业会议更多+ 2016中国医院竞争力论坛 3月26日中国医院竞争力论坛在广州开幕，分级诊疗“强基层”是主要议题。 养生之旅更多+ 物联网疯狂-养生也创业 以来我国始终采用退休人员不缴费在职人员缴费的筹资模式。但近年来我国人口结构发生了持续的变化。 --> 健康有态度更多+ SGS秦新通:室内环境"体检" 守护健康生 如果我们想去确定家庭环境是否存在健康隐患？室内空气质量是否达标怎么办？ 疾控专家曾光：武汉封城是一步绝妙的高 国家卫健委高级别专家组成员、中国疾控中心流行病学前首席科学家曾光先生用《武汉封城故事》向大家还原了武汉抗疫战线的真相。 BMI 脂肪率 女性周期 健康试用更多+ 羽西白芍净萃悦白盈透精华液 试用申请剩余：08天13时30分55秒 免费试用 羽西白芍净萃悦白盈透精华液 试用申请剩余：08天13时30分55秒 免费试用 --> 男性扛起避孕大旗指日可待？ 线粒体 --> “永久脱毛”靠谱吗？ 爱翻译的大裱姐 口罩使用临时指南 姿势学堂 大寒节气养生要点 节气养生 --> 行业新闻更多+ •关节疼竟是淋巴瘤？北京儿童医院高效诊治 •多奈单抗注射液全国首方于宣武医院开出 •北京大学肿瘤医院北院区正式启用 •北大口腔国际部：新开牙周松动牙固定门诊 •北大口腔国际门诊2024年度专家研讨会收官 健康热词 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